밥 먹으면서도 ‘근손실’ 예방할 수 있는 ‘아령 수저’

하루라도 운동을 하지 않으면 ‘근손실’부터 걱정되는 운동 매니아들부터 식욕 앞에서 다이어트를 포기하는 다이어터들까지 모두 필요할만한 수저세트가 등장했다.

밥 먹으면서도 운동을 할 수 있고, 반대로 운동하기가 싫어 밥을 포기하게도 할 수 있는 아령 수저 세트다.

아령 수저세트는 아마존 등 각종 해외 온라인 쇼핑몰에서 실제로 판매하고 있는 제품으로 수저 하나 당 1KG 씩의 아령이 달려있다.

밥을 먹기 위해 숟가락질을 한 번 하면 1kg 아령을 한 번 드는 것과 같은 운동 효과를 누릴 수 있다.

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